Кардио или силовые для похудения? #кардио #аэробика #похудение #диета #тренировка
180,732 просмотров
4,831 лайков
18.06.2024
YOUTUBE
Фанвидео 'Кардио или силовые для похудения? #кардио #аэробика #похудение #диета #тренировка' предлагает зрителям возможность пережить лучшие моменты заново.
КАРДИО ИЛИ СИЛОВЫЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
На мой взгляд, рассматривать силовую тренировку, как метод снижением жировой массы, не самая хорошая идея, потому как пониженный % жира достигается работой на кухне,...
