ТОП упражнений для дома с фитнес резинкой!
244,324 просмотров
3,112 лайков
06.12.2022
YOUTUBE
Фанвидео 'ТОП упражнений для дома с фитнес резинкой!' предлагает зрителям возможность пережить лучшие моменты заново.
ТЕХНИКА В ОПИСАНИИ⬇️
Делюсь упражнениями для домашних тренировок 😋
1.Тяга к поясу по одной руке 12/4
-лопатки собраны
-спина прямая, корпус под 45’
-на выдохе сгибаем руку в логте, кисть подтягиваем...
