★ПИРОГ С ОВОЩАМИ★ от Мармеладной Лисицы★ Галета с овощами из цельной муки★
В этом пироге есть что-то от пиццы и что-то от рататуя. Тонкая галета с баклажанами, помидорами и кабачками, волшебным ароматом прованских трав и сыром камембер. Цельная мука добавляет орехового аромата и приятную консистенцию. Такую галету можно приготовить с любой начинкой и кушать как самостоятельное блюдо или подавать к супам вместо хлеба. Рецепт подходит для правильного питания, вегетарианцам, ведь рецепт без яиц, а если сливочное масло заменить растительным и не добавлять сыр, он подойдет веганам.
<br>Рецепты первых блюд к этому пирогу здесь:
<br>Диетические блюда от Мармеладной Лисицы:
<br>★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
<br>Кулинарный канал TastyWeek:
<br>Рецепт галеты с яблоками, который меня вдохновил:
<br>★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
<br>Для приготовления овощной галеты нам понадобится:
<br>Тесто (на две галеты):
<br>Цельная пшеничная мука - 400г
<br>Сливочное или растительное масло - 40г
<br>Вода - 150-170г
<br>Сода+лимонная кислота – 0,3+0,15ч.л. или 0,5ч.л. разрыхлителя
<br>Начинка (на две галеты)
<br>Баклажан - 1 шт
<br>Кабачок - 1 шт
<br>Помидор - 2 шт
<br>Прованские травы, соль, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, сыр - по вкусу
<br>
<br>Приятного аппетита!
<br>Если вы считаете это видео полезным, ставьте палец вверх и поделитесь с друзьями. Благодарю!
<br>★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
<br>Подписывайтесь на наши каналы, чтобы не пропустить все интересности!
<br>Канал о приключениях Лисицы в Португалии:
<br>Кулинарный канал:
<br>★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
<br>Давайте дружить!
<br>Вконтакте:
<br>Facebook:
<br>Twitter:
<br>Instagram: @the_marmalade_fox
<br>★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
<br>Уже некоторое время я собираю простые кулинарные рецепты, интересуюсь здоровым питанием, мыловарением, натуральной косметикой, да и другими женскими хитростями. А теперь настало время делиться! В своём видео блоге я буду показывать простые рецепты вегетарианских блюд, в основном малокалорийных, здоровых и из доступных продуктов. Именно такое питание помогло мне похудеть без диет на 12 кг!
