➤ Новые ФИЛЬМЫ 2023 https://www.youtube.com/watch?v=ap7nha-TJmA
➤ Еще Новые СЕРИАЛЫ 2023 https://www.youtube.com/watch?v=ATCIV5pDrNc
➤ Новые фильмы ГОЛОВОЛОМКИ https://www.youtube.com/watch?v=Z4TPvoI3jJQ

↓↓ ИТОГИ 2022 ГОДА! ↓↓↓
➤ ЛУЧШИЕ Фильмы 2022. ИТОГИ! https://www.youtube.com/watch?v=tId1EBQi378
➤ ЛУЧШИЕ Сериалы 2022. ИТОГИ! https://www.youtube.com/watch?v=_RZN8DP05hE
➤ Лучшия ФАНТАСТИКА и ФЭНТЕЗИ 2022 https://www.youtube.com/watch?v=AoYR2M_e0cM&t
➤ Лучшие БОЕВИКИ 2022 https://www.youtube.com/watch?v=zJcAwFbqKH8&t
➤ Лучшие ТРИЛЛЕРЫ 2022 https://www.youtube.com/watch?v=GX4oEyQHCsI&t
➤ Лучшие КОМЕДИИ 2022 https://www.youtube.com/watch?v=5IYHvquov6Q
➤ Лучшие фильмы УЖАСОВ 2022 https://www.youtube.com/watch?v=Z6iU9qJ1C5M
➤ Лучшие МУЛЬТФИЛЬМЫ 2022 https://www.youtube.com/watch?v=asVGOLcVXUI&t
➤ Лучшие КОРЕЙСКИЕ фильмы 2022 https://www.youtube.com/watch?v=wm4TEw4wosM&t

#новыесериалы #сериалы #сериалы2023

Теги: фильмы, фильмы 2019, фильмы 2020, фильмы 2021, фильмы 2022, фильмы 2023, фильм, фильм 2019, фильм 2020, фильм 2021, фильм 2022, фильм 2023, кино, кино 2019, кино 2020, кино 2021, кино 2022, кино 2023, сериалы, сериалы 2019, сериалы 2020, сериалы 2021, сериалы 2022, сериалы 2023, сериал, сериал 2021, сериал 2022, сериал 2023, игры, игры 2021, игры 2022, игры 2023, игра, 2021, игра 2022, игра 2023, мультик, мультики, мультфильмы, мультфильмы 2021, мультфильмы 2022, мультфильмы 2023, мультфильм, мультфильм 2022, мультфильм 2023, лучшие, лучшие фильмы, лучшие сериалы, лучшие игры, лучшие фильмы 2021, лучшие фильмы 2022, лучшие фильмы 2023, лучшие сериалы 2021, лучшие мультфильмы 2021, новые фильмы, новые сериалы, новые игры, новые мультфильмы, новые мультики, новые фильмы 2021, новые фильмы 2022, новые фильмы 2023, новые сериалы 2021, новые игры 2021, новые мультфильмы 2021, новые мультики, новинки, новинки кино, новинки кино 2021, новинки кино 2022, новинки кино 2023, топ фильмов, топ фильмов 2020, топ фильмов 2021, топ фильмов 2022, топ фильмов 2023, топ сериалов, топ сериалов 2021, фильмы 2022 которые уже вышли, фильмы 2021 которые уже вышли, фильмы 2023 которые уже вышли, вышедшие в хорошем качестве, в хорошем качестве, игры 2021 года на пк, трейлер, трейлеры, русские трейлеры, трейлер на русском, онлайн, смотреть, смотреть онлайн, смотреть фильмы, смотреть бесплатно, смотреть фильмы онлайн, топ, топ 5, топ 10, топ 20, фильмы которые стоит посмотреть, сериалы которые стоит посмотреть, фильмы ужасов, фильмы фантастика, фильмы про войну, фильмы комедии, фильмы боевики, ужасы, хоррор, хорроры, фантастика, комедии, комедия, боевики, боевик, триллеры, триллер, драмы, драма, на реальных событиях, аниме, фильмы про зомби, зомби, лучшие аниме, самые ожидаемые, самые ожидаемые фильмы, самые ожидаемые сериалы, самые ожидаемые фильмы 2023, самые ожидаемые фильмы 2022, самые ожидаемые сериалы 2023, самые ожидаемые игры 2023, marvel, марвел, фильмы марвел, фильмы marvel, фильмы дс, фильмы DC, фильмы нетфликс, нетфликс, netflix, дисней, русские сериалы, русские фильмы, трейлер, русский трейлер, разбор трейлера, разбор сюжету, обзор, треш обзор, обзор фильма, обзор сериала, обзор игры, обзор аниме, что посмотреть, которые вы пропустили, лучшие новые фильмы, новые лучшие трейлеры, главные кинопремьеры, новых фильмов, новых сериалов, новых игр, лучший фильм, лучшие сериал, лучшая игра, интересные фильмы

Сегодня в ролике 24 ЧАСА ЖИВУ КАК XO TEAM! Обмен с KIKA KIM и BAD BARBIE, вы писали в комментариях что хотите увидеть обмен с KIKA и BAD BARBIE и вот 24 часа я с девочками! Эксклюзивные кадры с XO TEAM! Мы будем снимать Тик Токи и вы узнаете секреты Tik Tok! Такого никто не делал! Приятного просмотра!

24 ЧАСА ЖИВУ КАК XO TEAM! Обмен с KIKA KIM и BAD BARBIE

►Кика: https://instagram.com/kikakim
https://www.youtube.com/channe....l/UCdcZhYtGKo8n1VRLg
►Настя: https://instagram.com/badbaarbie
https://www.youtube.com/channe....l/UCzM7YXiJk0zSLWAiT

►Подписаться на мой канал: https://goo.gl/YrWVRv
►Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/stoliarovaleksey/
►Дневник Столярова: https://www.youtube.com/channe....l/UCWqi6QUGSs9oZPUeY
►Myprotein - https://bit.ly/2McrjWt ( МАСКСИМАЛЬНАЯ СКИДКА) ПРОМОКОД "STOLIAROV"
►Наш сайт: https://eazy-way.com/
►Реклама, сотрудничество: [email protected]

Music makes the first impression.
Then the benefits really come.
Bring customers in
The music draws customers inside and gives them confidence that they’re in the right place. What they’re listening to complements the decor and what they see on the shelves. Seamless.

Keep them around
Your customers notice the background music but aren't distracted by it; they're comforted. It calms them down and keeps them around to look at everything you have to offer. They take their time and end up buying more than they came for.

Support your staff
The music you scheduled in advance picks up in intensity to meet the after-work rush, subtly moving customers through the shop. Staff can focus on each customer individually and never worry about the music—only making the sale.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Музыка производит первое впечатление.
Музыка привлекает клиентов внутрь и предает уверенности, что они в нужном месте. То, что они слушают, дополняет декор и то, что они видят на полках.
Выбирайте музыку правильно, она придает настроение гостям магазина и заставляет их смотреть на все, что вы предлагаете. Они не торопятся и в конечном итоге покупают больше, чем они планировали.
Включайте наши треки и успех гарантирован!
В любимом деле важно все, от яркой витрины снаружи до музыки и атмосферы внутри !
Будем рады если наши треки принесут Вам удачу 😊 ♥️

💙💛 Наш канал YouTube намагається створювати найкращий контент для глядачів з усього світу. Цей YouTube канал був заснований в Україні 1 березня 2023 року, так як ми ще молоді, будемо рости і радувати наших глядачів з усього світу. Насолоджуйтесь переглядом друзі. 💙💛

Якщо ви бажаєте підтримати канал матеріально:💵💵

Binance ID: 444172607
PayPal: https://www.paypal.com/donate/....?hosted_button_id=84

Частина коштів буде перерахована на ЗСУ💸. Слава Україні!💪💪👊💙💛

#shortsvideo #shorts #uamusic #славаукраїні #ukraine #zsu #music #foryou #пісні #українською #український #YouTube #YouTuber #premier #NoWar #Ukraine #UkraineWar #UkraineRussianWar #Ukrainian #UAarmy #ARMY #новинки #Украина #Україна #УкраїнаПереможе #УкрТві #зсу #NoWar #СлаваУкраїні #Героямслава #смертьворогам #Херсон #Kiev #music #poland #concert #love #warsaw #polishboy #instagood #polishgirl #festival #party #photooftheday #fun #muzyka #friends #dance #koncert #photography #polska #happy #art #photo #warszawa #summer #night #dj #live #girl #band #singer #l4l #love #like #life #lovesong #likes #youtubeshort #2023 #2022 #world #motivational #ua #putinhuilo #gym #podcast #alightmotion #comedy #xrecorder #mobile #like #follow #ukraine #love #instagood #followme #girl #like4like #photo #likeforlikes #instagram #beautiful #liketime #photooftheday #likeforlike #like4likes #instalike #kiev #happy #life #likeforfollow #vsco #summer #fashion #photography #likeme #beauty #style #girls #follow4follow #shorts #fashion #usa #miami #summer #gym #sportswear #workout #leggings #moda #venezuela #sport #bodybuilding #puertorico #perfection #teammaxisbody #lafitness #brillantes #workinhard #maxisbody #jumpsuits #brazilstyle #leafiness #leggins #brazil #elevationfitness #cleans #availablenow #healthylifestyle #style #ua #ukraine #украина #kiev #україна #киев #lviv #kyiv #odessa #vsco #днепр #love #instagood #dnepr #харьков #photo #instagram #beautiful #follow #girl #like #vscoua #like4like #followme #одесса #ukr #kharkov #ukraine_blog #ukrainegirl #summer#nowar #ukraine #love #art #architecture #prayer #tanks #people #kiev #чернобелаялюбовь #українською #україна #ukraine #ua #львів #сміх #гумор #меми #prikoly #пишиукраїнською #vsco #радість #humor #блог #блогукраїнською #wefunua #fun #тернопіль #київ #пишуукраїнською #dogs #одяг #gaming #likeit #littlecat #цитатиукраїнською #взуття #amazon #хаха #instagood#ukraine_recommends #рисунок #travel #pencildrawing #streetphotography #paint #russia #artoftheday #kyiv #донбас #iphonephotography #mariupol #buildings #inspiringwomen #business #poetry #music #vacation #художник #trip #міста #прага #история #kremenets #города #розвиток #архитектура #правильнехарчування #mariúpol #київ #бізнес #coralclub #чудовий #тепла #україна #прогулянка #плзень #настрій #travel #любимого #praga #здания #czech #вулиці #львів #києв #бизнес #ляпес98 #улицы #чехія #срз #треки #музыка #цитаты #лайктайм #киев #подпишисьнаменя #хэштегов #подписчиков #не #клиптоман #закарпаття #сохраняй #тачки #пейзаж #идеидляфотосессии #всемдобра #трек #топ #любовь #раздражать #обилием #логика #идеидляфото #будетещелучше #love #пиар #hotwheels #лайки #спорт #взаимнаяподписка #привіт #відео #lviv #goodmorning #april #що #2023 #сподобається #нове #каналі #думаю #усімдоброгоранку #в #приветизодессы #підписники #доброгоранкукраїно #пост #всімпривіт #justgoodmorning #spring #goodmorningforyou #life #їду #4 #такщо #село #на #з #утродоброе #всім #підписка #україна #гумор #лайк #топ #ukraine #львів #top #жарти #київ #укрінста #укрблог #ukrgram #ukrblog #ukrinsta #мем #top_ukr_ch #жиза #funny #одеса #2023 #школа #top_ukr_channel #чоткийпаца #прикол #funnyphoto #луцьк #вінниця #чоткий #дніпро #релакс #отдых #relax #украина #ukraine #отпуск #море #красота #одесса #лето #природа #пляж #travel #солнце #инстаграм #odessa #відпочинок #love #друзья #киев #любовь #массаж #sea #косметика #summer #путешествия #instagood #настроение #жара #харьков#війна #ато #україна #war #ukraine #military #зсу #оос #youtube #like #новини #война #допомога #soldier #украина #ato #блогер #ukraine_blog #ua #росія #gun #militaryphoto #новости #моякраїна #покрова #спорядження #харків #мояукраїна #донбасс #тор #композиція #квіти #декор #букет #flowers #подарунок #liya_land_flowers #ukraine #троянди #summer #decor #ручнаробота #змила #spa #original #кулька_фігура #object #kyiv #contemporaryart #gift #арки #artobject #brovary #весна #abstract #літо #stilllife #композиция #happy #likes #zsu #ЗСУ #зсу #2023 #зсу2022 #зсу2023 #huiloputin #putinhuilo #zaukrainu #myukraine

Купить телевизоры Philips с Ambilight 50PUS7303/ 55PUS7303/ 65PUS7303 по промокоду БУДЬВТЕМЕ15 можно в Эльдорадо: https://tinyurl.com/tlexmrd

Герои выпуска:
Андрей Дороничев https://www.instagram.com/dobry
Николай Давыдов https://www.facebook.com/nick.davidov
Руслан Фазлыев https://www.facebook.com/aznakai
Дмитрий Думик https://www.instagram.com/ddumik
Евгений Невгень https://www.instagram.com/nevgen
Максим Михеенко https://www.instagram.com/maxim.miheyenko
Микита Микадо https://www.instagram.com/mikitamikado
Станислав Еремин https://www.instagram.com/stan_jer

Что такое фестиваль Burning Man https://youtu.be/D-113xcG0xg

Шоу Подруги https://www.youtube.com/channe....l/UCByhZ-JEe5OOZSuq0

Канал Arzamas https://www.youtube.com/channe....l/UCVgvnGSFU41kIhEc0

Невероятные прыжки Серег https://youtu.be/BDhhuRDfb-4

Дудь https://vdudvdud.ru/

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Врачи утверждают, что эта диета – самый эффективный способ быстро и безболезненно убрать лишний вес. Диета DASH заняла первое место из сорока!
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Olimpbet, официальный партнер Hardcore, страхует новых клиентов на 100% и возвращает им до 10 000 рублей. Регистрируйтесь по ссылке в закрепе, активируйте промокод HARD и получайте бонус 500 рублей. Olimpbet — максимум эмоций от спорта.

Официальный партнер Hardcore - VK.
Подписывайтесь на сообщество Hardcore Fighting Championship, чтобы не пропустить прямые трансляции наших турниров в сервисе VK Видео: https://vk.com/hardcore.fighting

Билеты на стадионный турнир HFC MMA 19 мая в Казахстане: https://hardcoreshow.ru/

Подписаться на канал Hardcore Boxing: https://www.youtube.com/channel/UCN_M…

Новый мерч: https://clck.ru/vxqeY

Онлайн-курс "Pro Инвестиции" – https://educatepro.ru/

Полуфинал Гран-при четвертого сезона: Тигран “Бруклин” Матевосян VS Умар “Стальной” Магомедов.
Даниил “Янки” Бридов провел стердаун со вторым финалистом Гран-при.
Захар “Езид” Амои и Шодруз “Итальянец” Давлатов - противостояние опыта и молодости
Стердаун Филиппа Косырева с Исой “Кровопускателем” Пилипенко в преддверии поединка, который выйдет эксклюзивно на платформе VK Видео.

КОММЕНТАТОРЫ: Алексей “Солнечный” Сафонов, Тимур “Архангел” Никулин, Даниил “Янки” Бридов

Официальный партнер - LEBO Coffee. Переходи по ссылке, вводи промокод LEBOHARDCORE и получи дополнительную скидку в 30% на весь ассортимент LEBО Coffee. https://clck.ru/sPisD

Официальный партнёр Hardcore Fighting - Gorilla Energy, энергетический напиток с мощным стимулирующим эффектом для активных людей. Gorilla Energy - Дай Свободу Энергии! https://gorillaenergy.com

Вести здоровый образ жизни легко вместе с “Pride”: https://pride-fitness.ru

Лучшая спортивная экипировка по честной цене – в Октагон Шоп https://octagon-shop.com/promo/?utm_s

Все новости ММА и бокса в одном Телеграм-канале, подписывайся! Спорт 24: https://t.me/+Z-JTIQWi7vo0ZGNi

Для интеграции вашего бренда - пишите на [email protected]

00:00 - Важное обращение!
00:16 - Тизер: Стадионный турнир HFC MMA
06:10 - Матадор VS Тихий
19:05 - Вызов Джанго
21:38 - ЧемпТуТ VS Донателло
43:45 - Hard Show в Дубае - смотри как это было!
46:45 - Итальянец VS Езид
01:13:09 - стань партнёром Hardcore Media
01:14:45 - Косырев VS Пилипенко - эксклюзивно на VK Видео
01:18:57 - Полуфинал Гран-при: Бруклин VS Стальной
01:50:20 - Янки в октагоне

Song: Nick Froud - Hidden Gods (No Copyright Music)
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://bit.ly/30hT3j6
Video Link: • Nick Froud - Hidd...

Track: Siedlecky - Groza
Music provided by Beast Trap
Watch: • Siedlecky - Groza...
Free Download/Stream: https://hypeddit.com/link/g02j0p

Track: LAUTRE. X N.E.B. X Tommygunnz - No Rush
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: • LAUTRE. X N.E.B. ...
Free Download: https://fanlink.to/fKYn
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com

Track: Patrick Harrison feat. Lxrd Kai - Victoria [Beast Trap Release]
Music provided by Beast Trap Records.
Watch: • Patrick Harrison ...
Free Download/Stream: https://hypeddit.com/link/9z0le0

Track: NOIXES - Only U [Magic Release]
Music Provided By: Magic Records
Listen To The Original: https://bit.ly/2F0BAmV
Fanlink: https://fanlink.to/bddM

Track: The Arcturians & hayve - Bit By Bit [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • The Arcturians & ...
Free Download / Stream: http://ncs.io/BitByBit

Track: RaijuN - Anarchist (Magic Free Release)
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: • RaijuN - Anarchis...
Free Download: https://fanlink.to/iDzm
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com

Track: FutureVille - Barrier
Music provided by Beast Trap
Watch: • FutureVille - Bar...
Free Download/Stream: https://hypeddit.com/link/rw0h7t

Song: Holly x Drivvin - Til The End [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/TilTheEnd
Watch: http://youtu.be/nwfy4Eq9o1Y

Track: Spinner Sunny & Lucha & Benni Hunnit - Flexin
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: • Spinner Sunny & L...
Free Download: https://fanlink.to/ezJ4
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com

EDEXY & shin - Satori
Stream/download: https://hypeddit.com/edexy-satori
https://soundcloud.com/edexy_exe
https://www.instagram.com/edexy.music/

СПАСИБО ЗА ВАШИ ДОНАТЫ: https://www.donationalerts.com/r/vlad...
МНЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!спасибо 💜
Мой вк-https://vk.com/vladosmios
Мой тикток- https://vm.tiktok.com/ZSs16njP/
СОТРУДНИЧЕСТВО/РЕКЛАМА/СЬЕМКИ : [email protected]

Хочешь узнать, чем юрист отличается от адвоката? Что делать, если на тебя подали в суд? Чем занимаются юристы, и почему они всего боятся?

Ответы на эти и многие другие вопросы - в новом выпуске "10 минут, чтобы узнать...".

"10 минут, чтобы узнать..." - проект, где за 10 минут представители разных профессий делятся опытом, тонкостями работы в своей сфере деятельности, подтверждают или развенчивают мифы о профессии.

Гость нового выпуска - Лилия Маликова, практикующий юрист.

Инстаграм Городского телеканала UTV: https://www.instagram.com/utvoren

Инстаграм Лилии: https://www.instagram.com/malikova_urist

Смотри сериалы и шоу https://ctc.ru/ бесплатно по промокоду CTCBEST
Рассказываем как это сделать: https://ctc.ru/instruction-for-promocodes

20 поваров-любителей проходят обучение под присмотром профессионалов и борются за приз в 1 миллион рублей и возможность стажироваться в московском мишленовском ресторане.

Официальный сайт:
► Сайт - http://ctc.ru/
► Телепрограмма - http://ctc.ru/programm/
► Сериалы - http://ctc.ru/projects/serials/
► Новости - http://ctc.ru/zakadrom/novosti/

Приложение СТС для iOS и Android:
► Скачать приложение - https://ctc.ru/apps/

Социальные сети:
► Группа VK - http://vk.com/ctc
► Мы в Twitter - http://twitter.com/ctc
► Мы в Одноклассниках - http://www.ok.ru/ctc

ЗАПИШИСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ЙОГЕ от Юлии Пегасовой:
http://imaginefitness.online/yoga
Открой доступ к курсу уже сегодня!

———————————————————————————————
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзене, чтобы не потерять эти тренировки: https://zen.yandex.ru/imaginefitnessonline

Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия
Инструктор: Юлия Пегасова

Сотрудничество и реклама: [email protected]

Джордан Питерсон — канадский клинический психолог, философ, профессор психологии в Университете Торонто, писатель.

Наши финансовые проекты!
► Наш Telegram по инвестициям - https://t.me/instarding
► Закрытый канал по инвестициям - https://ins-club.com

Jordan Peterson
● Youtube - https://youtube.com/JordanPetersonVideos
● Website - https://www.jordanbpeterson.com

Подпишись на наши полезные каналы!
● Наш канал по заработку - https://youtube.com/channel/UC....WQ9ZJSZJOCr7z1JRoScN
● КАНАЛ ПО МОТИВАЦИИ - https://youtube.com/channel/UC....dxuLSZrpklu1zLAStvfE
● Канал с новостями - https://youtube.com/channel/UC....rEXkVbQmgo4QlY7NANLV

All the footages are under Creative Commons License.
However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at
[email protected]
Thank You!

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Как похудеть? Расскажем о самой эффективной стратегии похудения! Как сбросить вес в домашних условиях? Что нужно есть и когда?
Существует легкий способ сбросить вес? Диета для похудения – неестественный процесс. Похудение в домашних условиях требует правильного питания и регулярных упражнений для похудения.

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

Как быстро похудеть? Главное в этом способе – гормон роста, который сжигает жир. Действует этот гормон через печень. Гормон роста – основной гормон, сжигающий жир. Выработку гормона роста можно обеспечить, практикуя интервальное голодание.

1 шаг. Вам нужно есть всего три раза в день три дня подряд без перекусов.
2 шаг. Два приема пищи в день.
3 шаг. Полтора приема пищи в день. Один раз вы едите нормально, чтобы дать организму все питательные вещества. На второй прием пищи можно пить кейл-шейк.

Помните, что перекусы повысят инсулин, а инсулин понизит уровень гормона роста. Как сжигать жир, если вы будете питаться 3 раза в день с постоянными перекусами? Каждый раз во время еды происходит выработка инсулина. А инсулин блокирует сжигание жира. У многих есть инсулинорезистентность – фактически преддиабет, в этом состоянии уровень инсулинорезистентности в 4-5 раз выше среднего. Лечение инсулинорезистентности займет время. Инсулинорезистентность ведет к преддиабету, к метаболическому синдрому, высокому давлению, отложению жира на животе.

Необходимо есть овощи, потому что в них мало углеводов, много витаминов и питательных веществ. Вы должны есть овощи, немного белков и полезные жиры. Полезен ли жир? Какие жиры полезны, а какие вредны? Жиры в продуктах дают сытость, и вы можете соблюдать интервальное голодание, получать жирорастворимые витамины и незаменимые жирные кислоты. Жир – единственный макронутриент, который не стимулирует выработку инсулина. Ешьте больше насыщенных жиров.

Как сжечь жир? Очень важно не есть сахар. Важно есть много зелени, чтобы выводить сжигаемый жир. Немного фруктов могут прекратить сжигание жира на день или два. Во многих фруктах высокое содержание сахара и фруктозы.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/553HaQEYCrA
Опубликован: 19 августа 2016 года

РЕКЛАМА на канале 📩 [email protected]

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.


#КакБыстроПохудеть #ПохуденииПитание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Как сделать талию, какие упражнения - вредны суставам, зачем режим и что творит с телом экстремальное похудение.
Брось булку хлеба! Бросай конфеты, чай! Сюда! Шучу. (это была перекличка олдов)
Сегодня у нас в гостях тренер с медицинским образованием. Да, мы нашли такого!

Александр в Instagram - https://instagram.com/alexandr_vyshniakov
LU;KI в Instagram - https://instagram.com/luki.ukraine

Команда LU;KI не всегда разделяет мнение нашего героя. Но мы хотим услышать разных людей. Призываем вас уважать наших гостей и не принимать их слова слишком близко к сердцу.
#лукибесит #luki

Курс “Профессия Python-разработчик” от Skillbox — https://l.skbx.pro/KxtRU7. Скидки 60% на курсы в декабре

Кэшбэк 10% на всё до конца года с бесплатной дебетовой Альфа-Картой. Закажите и получите вечное бесплатное обслуживание: https://alfa.me/pL2G7f

Ребята, мы в Тайланде. И сегодняшний выпуск о том, какой жесткой может быть страна миллиона улыбок. Заглянем в трущобы Бангкока и на бандитские острова, где правят пираты 21 века. Поднимемся на самый верх и опустимся на самое дно. Расскажем, как из тайского бокса люди уходят в киллеры. Мы встретились с одним из хитманов - он номер 5 в местном рейтинге убийц. Да, тут есть почти официальный рейтинг наемников.

Мой Телеграм о путешествиях: https://t.me/pognaliofficial
Группа в VK: https://vk.com/pognaliofficial
Задонатить на путешествие https://www.donationalerts.com/r/pognali_natanzon

Тот самый рэпер из трущоб - 19Tyger (рэп трущоб): https://youtu.be/0XTrnWB0giI

Обещанные геометки:
Заброшенные бунгало - https://goo.gl/maps/hCCUZBWATLoc2ELD6
Bootle beach viewpoint - https://maps.app.goo.gl/me2t1iHZw3MpJRUx7
Ночной рынок - https://maps.app.goo.gl/s4QfV4TsncRV98hB6
Русский ресторан в Бангкоке The Moon Under Water - https://goo.gl/maps/3nqd25CSDZGqvzmQ6

Guru hastleroff: https://instagram.com/guruhust....leroff?igshid=ZmVmZT *
* Сервис Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской на территории РФ

АО "Альфа Банк". erid: LjN8KRuQ1

#таиланд #погнали #натанзон

Научись нужной профессии «Тестировщик ПО» в SkillFactory: https://clc.am/miheev_i_pavlov

Скидка 55% по промокоду МихеевПавлов до 31.01.2021
___________________________________
Мы ВКонтакте:
https://vk.com/miheevpavlov

Мы в TikTok:
https://vm.tiktok.com/ZSCEB75P/

Мы в Instagram:
https://www.instagram.com/denismiheev
https://www.instagram.com/artempavlov_official
https://www.instagram.com/dunlion_video

Музыка из видео:
A Tribute to Gold - Duke Herrington
Always Raining - Frook
Ga$ Money - Xavy Rusan
Get Down - Jojo Avery
Hold on Hold Up - The New Fools
My Car Is My Castle - Stationary Sign
Nite Glo - Molife
Play It Cool - Duke Herrington
Sunset Drive - Future Joust
The Winter - Sebastian Winskog
Top Speed - Nbhd Nick
Transhumanism - ELFL
Нинтендо - Шутники

Вредная косметология — такое бывает? Ещё как!
Онлайн-лекция "Разглаживаем носогубные складки" https://revclick.cc/2YSsdr9F

Уход за кожей — всегда ли он безупречен? Голливудская чистка лица Hydra facial, мезотерапия, инъекции фибробластов и инъекции гиалуроновой кислоты, нитяной лифтинг, ботокс… Какие из этих процедур бесполезны, а какие могут нанести непоправимый вред, рассказывает Анастасия Дубинская, создатель школы омоложения «Ревитоника», в своей новой лекции «5 бесполезных процедур в косметологии».


#ревитоника #антиэйдж #косметология #кожалица

Другие видео нашего канала:
Как победить птоз? https://youtu.be/Zjz7HfBkujI
Синдром недовольного лица. Есть РЕШЕНИЕ: https://www.youtube.com/watch?v=uCDaLdfp2Zs

Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество: https://prosto.social/

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course

Список полезных вопросов: https://prosto.academy/список-вопросов

Тест большая пятерка: https://testometrika.com/perso....nality-and-temper/fi
Или здесь: https://psychojournal.ru/5pfq.html
(Тест большая пятерка проводится один раз. Получается наиболее точно. Но я бы прошел на разных сайтах, чисто чтобы прочитать разное описание. Если знаете английский, и вам не жаль 6 долларов, то официальный тест с полным описанием вот тут: https://www.understandmyself.com )

Тест IMBT (Майерс-Бриггс) или соционика: https://www.16personalities.com/ru
https://socioniks.net/test/
https://socionika.info/test.html
https://testometrika.com/tempe....rament/socionics-a-t
https://www.tests-tests.com/gulenko.php?qnum=1
https://happypeople.blog/test-....na-tip-lichnosti-po-

Этот тест советую проходить на как можно большем количестве сайтов. Я очень долго вычислял свой тип. Часто из-за странной постановки вопроса, некоторые тесты выдают неправильные результаты. Стандарта нет, поэтому бывают неточности.

Полный текст со ссылками на источники: https://prosto.academy/prednaznachenie/

Мы все хотим занимать свое место в жизни. Хотим, чтобы наше дело дополняло глубокую сущность, хотим черпать энергию из работы, реализовываться.
Поэтому у многих встает вопрос, с чего начать путь к себе. С каждого угла нам выдают готовые решения. Делай бизнес, иди в политику, снимайся в кино, и так далее. Но все все из нас хотят этим заниматься, для многих из нас самореализация вообще невозможна в популярных направлениях.
Так что призвание искать приходится, не опираясь на рекомендации глянцевых журналов, и не на истории успешного успеха, а на своем личный опыт.
И так, как же реализовать себя? Для того, чтобы прояснить в этом вопросе некоторые аспекты, я и создал данное видео. Надеюсь, оно будет вам полезно, и профориентация станет для вас чуть более понятным процессом. Приятного просмотра!

Мы на Patreon: https://www.patreon.com/ProstieMisli
Паблик в ВК- https://vk.com/prostiemisli
Я в ВК - https://vk.com/selfexplorer

Поддержать канал:
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии "Пожертвование", спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal: https://www.paypal.me/MindVisualized
http://yasobe.ru/na/prostiemisli
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

Абдулрашид Садулаев выиграл абсолютно всё и заслужил имя сильнейшего борца современности. Сейчас «Танк» не знает себе равных, но прежде чем взобраться на вершину, ему пришлось пройти большой путь. Сегодня мы расскажем, как обычный мальчик с дагестанского аула превратился в короля мировой борьбы.

Реклама: [email protected]

Автор: Яков Гукасян
Монтаж: Илья Смертин
Озвучка: Геворг Саркисян