Глубокая расслабляющая музыка для гобоя - расслабляющая холодная музыка, вечерняя музыка<br /><br />We Zen Music share exclusive music videos of Relax Music, Deep Sleep Music, Relaxing Music, Study Music, Meditation Music, Binaural Beat, Healing Meditation, Chakra Cleansing, Reiki Music, Zen Music, Spa Music & Massage Music and Morning Yoga Music. All Music in diff form like Nature Sound, Soft Flute Music, Romantic / Peaceful Piano Music & Beautiful Guitar Instrumental Music.<br /><br />Subscribe our Channel

Дорама: истинная красота 💕



#истиннаякрасота

#истиннаякросата

Диктор Ли Ран Чжу (Хани) это подающий надежды профессионал, но после 30 лет работа начинает её тяготить. Пытаясь преодолеть чувство выгорания из-за работы с помощью романа, она встречается с более молодым мужчиной и сталкивается с неожиданными переменами в своей жизни.

Клип к дораме Ещё не 30/Not Yet Thirty

Lightness by Nomyn https://soundcloud.com/nomyn
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2CDOZQC
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/yTIFnD_iAyM

Узнай ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ рисования классных скетчей! Мастер-классы по рисованию городских пейзажей, фуд скетчей, красивых котов и много другого здесь
https://boosty.to/startdrawingproject

Благодарю Всех, кто приобрел мою PDF книжку по скетчингу. Книжка (пособие) с советами и примерами
https://boosty.to/startdrawingproject

Приглашаю на индивидуальные занятия Online по ZOOM. Чтобы узнать подробности пиши в Telegram @stas_sketch
__________________________________________________________________________
Все новости и посты выходят в Telegram. Обязательно подпишись
https://t.me/start_drawing

Донаты на поддержку канала
Сбер
2202 2010 6699 5628

Заказать портрет ты можешь в Boosty
https://boosty.to/startdrawingproject
__________________________________________________________________________
ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/stas.cherevko.artist/
ВК: https://vk.com/start_drawing_project
#скетчинг #рисование #урокирисования

Как Стать «ТОЙ САМОЙ» девушкой 💕 *that girl*

↓ Н е з а б у д ь п о д п и с а т ь с я ↓
🍪 INSTA - https://www.instagram.com/nastyaa_ray/ (@nastyaa_ray)

🍪 TikTok - https://www.tiktok.com/@nastyaa_ray (@nastyaa_ray)

🍪 VK - https://vk.com/nastyaa_ray

📌Сотрудничество/реклама :
lazarchuukwork@gmail.com

Как побороть лень и прокрастинацию? Как избавиться от ЛЕНИ? Сегодня речь пойдет об обзоре книги Брайана Трейси «Нет Оправданий! Сила самодисциплины».

Мы все придумываем в своей голове, что КОГДА-НИБУДЬ мы обязательно чего-нибудь достигнем и даже не знаем, КОГДА все-таки это произойдет. Так и продолжается наша жизнь. Проходят дни, недели. И вдруг мы осознаем, что прошел
месяц, год, даже 2 года, но мы еще ничего не начали.

Иметь мотивацию и желания, а также подходящие обстоятельства было бы замечательно. Как было бы хорошо если ничего не мешало нам заниматься нашим делом. Но, к сожалению, в жизни никакое достижение не приобретается удобным путем полным удовольствий. Для достижения целей мы должны потрудиться. Должны потратить энергию, что бы эта энергия вернулась к нам в качестве достижений.

Качество, которое заставляет нас заниматься каким-либо делом без мотивации называется самодисциплиной. Самодисциплина как мышца, постоянно нуждается в тренировке. Тренируясь “мышца» растет и крепнет и благодаря этому мы можем еще больше заниматься тем что нам не интересно, но зато приносит нам пользу. Не ленитесь, будьте трудолюбивы и совершенствуйте вашу самодисциплину, беря пример с успешных людей, которые потратили часть своей жизни для достижения успеха.

Не оправдывайте себя различного рода отмазками вроде « у меня быстро пропадает желание», « у меня нет мотивации». Если у вас нет желания заниматься полезным делом то это ваша и только ваша вина. Значит у вас не развита самодисциплина.

Возникает резонный вопрос: Так как же ее развить ? Брайан Трейси в своей книге пишет следующее: Для того чтобы развивать самодисциплину необходимо поставить перед собой мелкие цели и идти к ним, несмотря на трудности. И лучше начать с маленьих шагов. Например вместо того чтобы ставить по утрам будильник через каждые 2 минуты 5 раз лучше поставить будильник на какое-то конкретное время и пообещать себе что вы встанете ровно с будильником, не нежась в постели. Это сложно? Да. Но что страшного случится с вами, если вы встанете в это время? Вы потеряете какое-то маленькое удовольствие. Но вы получите куда более важное – власть над своими действиями. Спустя 2-3 недели мы уже можем переходить к более сложным вещам. Например перестать есть сладкую или вредную пищу, принимать холодный душ, можем даже заставить себя бросить курить.

Также для того чтобы улучшить вашу самодисциплину и вашу жизнь начните копить и экономить деньги. Знаю многие из вас сейчас скажут, что у меня слишком маленький доход и что можно из этого собрать? Для того чтобы копить деньги неважен размер вашего дохода, сначала вы можете откладывать 1% вашего дохода, а потом увеличить это до 10%. Так представьте, что вам срезали зарплату на 10% и откладывайте их.

Так давайте развиватаь нашу самодисциплину и быть полезным человеком. Ведь все что мы делаем благодаря самодисциплине может в будущем войти в привыйчку и облегчить нашу жизнь.

Хотите узнать как все успевать и никогда не лениться? Тогда смотрите https://youtu.be/mc9XeURqt6Y

Для заказа такого рода видео пишите нам в Facebook, Vk или же на меил opitxrussia@gmail.com.

Facebook: facebook.com/opitx
VK: vk.com/opitx
Instagram: instagram.com/opitx


#Лень
#Самодисциплина
#Психология
#Саморазвитие

Как сделать талию, какие упражнения - вредны суставам, зачем режим и что творит с телом экстремальное похудение.
Брось булку хлеба! Бросай конфеты, чай! Сюда! Шучу. (это была перекличка олдов)
Сегодня у нас в гостях тренер с медицинским образованием. Да, мы нашли такого!

Александр в Instagram - https://instagram.com/alexandr_vyshniakov
LU;KI в Instagram - https://instagram.com/luki.ukraine

Команда LU;KI не всегда разделяет мнение нашего героя. Но мы хотим услышать разных людей. Призываем вас уважать наших гостей и не принимать их слова слишком близко к сердцу.
#лукибесит #luki

Хочешь узнать, чем юрист отличается от адвоката? Что делать, если на тебя подали в суд? Чем занимаются юристы, и почему они всего боятся?

Ответы на эти и многие другие вопросы - в новом выпуске "10 минут, чтобы узнать...".

"10 минут, чтобы узнать..." - проект, где за 10 минут представители разных профессий делятся опытом, тонкостями работы в своей сфере деятельности, подтверждают или развенчивают мифы о профессии.

Гость нового выпуска - Лилия Маликова, практикующий юрист.

Инстаграм Городского телеканала UTV: https://www.instagram.com/utvoren

Инстаграм Лилии: https://www.instagram.com/malikova_urist

С 23 февраля в широкий российский прокат выйдет полнометражный фильм ТНТ, ТНТ4 и компании Good Story Media «Батя» – трогательная комедийная история о путешествии взрослого героя к своему Бате, суровому русскому мужику, который стал отцом на заре девяностых и воспитывал своего сына так, как это делали все советские люди.

В главных ролях: Владимир Вдовиченков, Елена Лядова, Стас Старовойтов, Надежда Михалкова и Андрей Андреев

➤Телеканал ТНТ4 - https://instagram.com/tnt4ru/
➤Официальная группа телеканала ТНТ4 ВКонтакте - https://vk.com/tnt4

#ТНТ4 #Батя

Узнавайте о самых важных событиях в Европе и за ее пределами - последние новости, срочные новости, мир, бизнес, развлечения, политика, культура, путешествия

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ : https://ru.euronews.com/2023/0....7/01/novosti-dnya-1-

Подписывайтесь: https://www.youtube.com/c/евро....ньюс?sub_confirmatio
Прямой эфир euronews: https://www.youtube.com/c/евроньюс/live

Euronews можно смотреть на YouTube на 12 языках: https://www.youtube.com/user/e....uronewsnetwork/chann

#TopNewsStoriesToday

Смотрите сейчас в дайджесте главных событий за 484 сутки полномасштабной войны в Украине от Фактов ICTV.

🔥 Вагнеровец устроил резню в поезде.
🔥 Россия уверенно уходит под воду.

💥 Самая свежая информация с фронта – ЭТО ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ!
👁 Все самое важное за сутки в одном дайджесте!

Данное видео опубликовано исключительно с документальной целью, чтобы доносить правду о войне в Украине. Высказывания авторов ролика не призваны оскорбить зрителей.

♥Друзья, подписывайтесь на наш канал — http://bit.ly/ICTV_SUBSCRIBE ♥
🔔 жмите на «колокольчик», чтобы получать сообщения о новых видео на канале
📢 смотрите онлайн наш прямой эфир — https://www.youtube.com/watch?v=BNS4LX2QmZM

Крутые сериалы ICTV - https://www.youtube.com/SerialyICTV
ICTV в Facebook - https: http://www.facebook.com/ICTVchannel
ICTV ONLINE - http://ictv.ua/ua/index/online
Новости от ICTV - https://ictv.ua/ru/novyny-kanalu/
Instagram ICTV - http://instagram.com/ictvua

📌 Еще больше проверенных новостей на сайте — https://fakty.com.ua/ru/

#ICTV #горячиеновости #22июня

Последние свежие новости сплетни и слухи Дом 2 раньше эфира на сегодня 10 июня 2023 года.
Ссылка на видео:https://youtu.be/szyBvgdv0HE



#новостидом2 #дом2 #дом2раньшеэфиров #скандалы #шоу #ведущаядом2 #10июня

°°°Дорама: "Ты моя судьба" (30 - 36 серии)

°°°Музыка: Riell "Burn Out Of Down"

°°°Часть 5

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

°°°Dorama: "You Are My Destiny" (30 - 36 series)

°°°Music: Riell "Burn Out Of Down"

°°°Part 5

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

°°°Мои социальные сети/По вопросам рекламы:
💙VK: https://vk.com/lina_lindo
💗Наша группа VK: https://vk.com/yourdorama.niksiangel
❤Instagram: https://www.instagram.com/niksi_angel/
💜Tik Tok: https://vm.tiktok.com/3E8YxF
💖Twitch: https://www.twitch.tv/niksi_angel_
💚Донат/Donate: https://www.donationalerts.com/r/niksiangel
💛Mail: caruusat@gmail.com

https://play.google.com/store/apps/de... - Ссылка на приложение оффлайн карт, для путешествия в других странах.

https://cloud.mail.ru/public/4NfW/WnH... - ссылка на мои расчеты по Евротуру, слева план, справа факт, с суммами по странам и категориям оплат (дорога, еда и т.д.)

https://www.easyjet.com/ru/ - ссылка на сайт недорогой авиакомпании, где можно купить дешевые билеты на саморлет, на порядок дешевле чем у других авиаперевозчиков.

https://ecolines.net/ru/ru - ссылка на сайт для покупки билетов на автобусы фирмы ecolines.

К сожалению Хостела, в котором я останавливался в Париже больше нет, а может и к счастью, ибо условия оставляли желать лучшего.

https://paris10.ru/article/pro....gulki-na-rechnyh-tra - информация по речным прогулкам на реке Сена.

https://paris10.ru/article/bilety-v-parizhskiy-disneylend-gde-kupit-skolko-stoyat#:~:text=%D0%A1%D1%82%D0%BE%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%20%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2%20%D0%B2%20%D0%94%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%B5%D0%B9%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B4&text=%D0%9E%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D1%82%20%D0%B2%20%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BA,%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%20%D1%83%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B0%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%BA - информация по стоимости билета в Диснейленд.

Париж (Франция):
1 день
3800 рублей перелет из Берлина во Францию авиокомпанией easyjet;
10 евро доставка из аэропорта;
6.70 поесть и попить в магазе, бутеры, вода редбулл;
15.85 евро сувениры;
5 евро жаренные каштаны;
1.55 евро редбулл;
7.24 евро еда;
1.5 евро молоко;
1.95 евро мыло;
2.4 евро багет и круасан.

2 день
1 евро кофе в хостеле;
5.2 евро завтрак багет, кофе и эклер;
5.6 евро салат;
7.6 евро проезд до диснейленд;
11 евро поел плотно кебаб ресторан;
5.15 вода, редбулл и булочки с шоколадом в дорогу.

Самые странные животные мира | Strange animals |
<br>ПЕРЕХОДИМ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ НА КАНАЛ И СМОТРИМ ЕЩЕ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО И РАЗВИВАЮЩЕГО ВИДЕО ДЛЯ ДЕТЕЙ:
<br>
<br>учим ФРУКТЫ:
<br>
<br>учим ТРАНСПОРТ:
<br>
<br>учим ЦВЕТА:
<br>
<br>учим МЕСЯЦА с МАШЕЙ:
<br>
<br>учим МЕСЯЦА на Украинском языке:
<br>
<br>учим ПТИЦ часть-2:
<br>
<br>учим ЭЛЕКТРОБЫТОВЫЕ ПРИБОРЫ:
<br>
<br>Самые редкие животные планеты:
<br>
<br>Самые красивые деревни Европы:
<br>
<br>
<br>Здесь собраны самые странные и необычные животные мира.